IKO levels

International Kiteboarding Organisation

KiteAmeland geeft haar kitesurflessen aan de hand van de IKO methode. Door deze methode zijn onze lessen in kleine opeenvolgende stappen opgebouwd, hierdoor kan iedereen zijn eigen tempo bepalen.

Hieronder staan alle stappen uit het IKO lesplan. Het IKO lesplan is in drie levels opgebouwd. Level 1 zijn de beginselen van het kitesurfen. Level 2 is het bodydraggen en de eerste waterstart. Level 3 is het gevorderde gedeelte van de les, het gaat hier om gecontroleerd varen. Aan het einde mag je zelfs al een klein sprongetje proberen te maken!  

Kitesurf lesssen

Introductie cursus
Basis cursus
Complete cursus

Reserveer direct:
 06-10888501


 

IKO level 1

A1
•    Windrichting kunnen bepalen.
•    Kitesurf materiaal in elkaar zetten, verplaatsen en veilig stellen.
•    Kennis van het veiligheidssysteem (gebruik van de kite-leash).
•    Kite rond de top van het windvenster sturen.
•    Kite langs de rand van het windvenster, van links naar rechts sturen.
•    Gebruik van de veiligheidssystemen oefenen.
B1
•    Kunnen assisteren bij het landen en starten van de kite.
•    Starten en landen van de kite met assistentie.
•    Sturen van de kite in de powezone.
•    De kite zijn lijnen in en uit elkaar draaien.
C1
•    Zelfstandig een degelijke preflight check kunnen uitvoeren.
•    Windvenster kunnen benoemen (diverse zones).
•    Lopen met de kite.
D1
•    Zelfstandig landen van de kite met assistentie.
•    Zelfstandig de kite starten op het strand met hulp.
•    Bodydraggen zonder trapeze.
•    Sturen in de powerzone.
•    De kite zijn lijnen ontdraaien in het water.
•    Ingehaakt in de trapeze sturen met de kite.
E1
•    Gebruiken van het quick release systeem op de bar of trapezelijn.
•    De kite ingehaakt sturen met één hand.
•    Recoveren/Herstarten van de kite in het water.
•    Bewustzijn van de effecten van het terrein op de wind.

Na IKO level 1 kan een cursist veilig met de kite omgaan en de gevaren van een locaties inschatten.
Boek hier een Introductie cursus en behaal IKO level 1! 

IKO level 2

F2
•    Gebruik van het quick release systeem oefenen.
•    Kite recoveren/waterherstarten plus bar en de lijnen weer startklaar maken.
•    Self rescue recoveren/waterherstarten van de kite en innemen van de lijnen.
G2
•    Bodydraggen in de gewenste richting met behulp van het lichaam.
•    Bewustzijn van de positie ten opzichte van het strand
•    Met één hand bodydraggen in liggende houding en arm gestrekt.
•    Met één hand bodydraggen in de start houding, voeten vooruit.
H2
•    Het kunnen uitleggen van het waterstart principe.
•    In startpositie kunnen komen met het kiteboard aan de voeten.
•    Constante druk kunnen opbouwen tijdens het waterstarten.
I2
•    Board recoveren en eventueel zelf de boardleash bevestigen.
•    De waterstart kunnen uitvoeren.
•    De eerste meters kitesurfen.

Na IKO level 2 kan de cursist met de kracht van de kite omgaan en waterstarten. Daarna kan hij/zij heen en weer varen.
Boek hier een basis cursus en behaal IKO level 2!

IKO level 3

J3

•    De voorrangregels kennen en kunnen toepassen.
•    Vanaf de kant weg kiten en kunnen terug kiten naar de kant.
K3
•    Van koers kunnen veranderen door gewichtverplaatsing op het kiteboard.
•    Kunnen versnellen door het kiteboard te edgen en de kite op en neer te sturen.
•    Stoppen door te edgen.
•    De edge constant kunnen vast houden.
L3
•    Weg kiten van de kant en terugkomen op hetzelde punt.
•    Constant hoogte kunnen lopen.
M3
•    Het kiteboard kunnen recoveren door upwind te bodydraggen.
•    Van vaarrichting kunnen veranderen (transistion).
N3
•    De techniek van het springen begrijpen.
•    Een kleine sprong kunnen uitvoeren en landen.  Ook is hij/zij zich bewust van alle gevaren die de kitesurfsport met zich meebrengt en welke maatregelen hij/zij moet nemen om de risico’s te beperken

Na IKO Level 3 beheerst de cursist alle basis vaardigheden om volledig zelfstandig met de kitesurfsport bezig te zijn.
Boek hier een complete cursus en behaal IKO level 3! 

Kiteschool | KiteAmeland | Friesland 

Contact 


Wil jij leren kitesurfen? Wil je persoonlijke, professionele en vooral een leuke kitesurf les? Kom dan kitesurfen bij KiteAmeland! 
 +31 (0)6 10 888 501
 Marten Janszenstraat 4 , 9163 HW – Nes Ameland – Nederland
 info@kiteameland.nl
NL51 RABO 01700 0938 75